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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作(zuò)息和(hé)健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自(zì)带一(yī)种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗)成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含(hán破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且(qiě)可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的(de)病人均(jūn)不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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