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清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关(guān)于(yú)黍米是大黄米吗？以及黍米是(shì)大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢(dà)黄米(mǐ)吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)还是小(xiǎo)黄(huáng)米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可(kě)以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低(dī)血(xuè)压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里(lǐ)含有(yǒu)大量(liàng)的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些(xiē)黍米能达到(dào)很好的减肥(féi)效果。

　　其次(cì)黍米里面(miàn)含有非常多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还有很多其他的营(yíng)养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物(wù)质，大黄米别名是软黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经常被磨成面(miàn)粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含蛋白(bái)质、碳水化合物(wù)、B族(zú)维生(shēng)素以(yǐ)及维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直(zhí)立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛(máo)或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂肪主(zhǔ)要(yào)有棕(zōng)榈酸(suān)、廿四(sì)烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)含有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还(hái)含有多种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对(duì)调补机体(tǐ)代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄(huáng)米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工(gōng)而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布于(yú)印度、中国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的(de)一种农作物，含有的人体必需的(de)八种氨基(jī)酸的含量均高(gāo)于大(dà)米和小麦，尤(yóu)其是(shì)蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是(shì)大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一(yī)年生(shēng)草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多(duō)为11脉；第一外稃形似第(dì)二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹(āo)。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄(huáng)色(sè)或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富(fù)的(de)脂肪(fáng)，主要(yào)为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克，常吃对高血压(yā)患(huàn)者有益。