张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉(ròu)很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是(shì)路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的(de)综艺(yì)节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式(shì)。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的(de)。主要(yào)是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别瘦(shòu)下来整个(gè)人(rén)更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于(yú)减肥成功(gōng)的人(rén)来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时(shí)也(yě)为自己能(néng)够坚(jiān)持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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