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顺产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩第1-3天最疼的(de)。一般顺(shùn)产后1-3天比较疼。
宫缩指(zhǐ)子宫收缩力,顺产后产(chǎn)妇仍然会(huì)出现宫缩症(zhèng)状,而这种宫缩(suō)的目(mù)的是为了排出宫腔内(nèi)滞留的淤(yū)血,促进子宫收缩(suō),从而促使子宫一步步恢复(fù)到生产前的状态(tài)。
1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)
一般产妇顺产后子(zi)宫(gōng)底在(zài)脐(qí)下(xià)1-2横指(zhǐ),之后便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的(de)小包并伴有阵阵作痛(tòng),这是因为(wèi)子宫在产后正在(zài)慢慢恢复二婚女人一般都嫁什么人,娶二婚女人很丢人吗到正常的状态,由子宫肌纤维缩(suō)复,子(zi)宫变小及(jí)子宫内膜(mó)再(zài)生所(suǒ)引(yǐn)起的疼痛;母乳会刺激子(zi)宫进一(yī)步收缩,所(suǒ)以喂母乳时疼痛会进一步加重。
2、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)
一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解,自然消失的,一般不(bù)会超过七(qī)天(tiān)。
如果出现疼痛(tòng)加重,请及时到医(yī)院就(jiù)医。
3、顺产后(hòu)宫缩消失后(hòu)子宫的变化
一般在(zài)产后(hòu)10~14天左右(yòu),子宫缩入盆腔(qiāng),在下腹部就摸不到子宫了。
产后(hòu)6周时子宫(gōng)恢复到正常大小。
子(zi)宫之(zhī)所(suǒ)以会有这(zhè)样的变化过程,是(shì)因为子宫肌肉剧烈收缩,促进子宫壁(bì)的血(xuè)管闭(bì)锁(suǒ)或狭(xiá)窄,引(yǐn)起局(jú)部(bù)贫(pín)血,使肌纤维的胞浆蛋(dàn)白(bái)发生自(zì)溶。
这都是(shì)子宫在恢复的过程(chéng),不必太过(guò)担心。
产后(hòu)宫缩痛怎么躺最好
1.新(xīn)妈妈的睡姿是(shì)很有讲究的,如果睡(shuì)姿不正确可能(néng)会造(zào)成子宫移位(wèi);长时间采用仰(yǎng)睡的方式,会致使子宫向(xiàng)后移动,出现腰酸背痛、白(bái)带异常(cháng)等情况。
2.倘若是剖(pōu)腹产,那么(me)麻醉药失效后产妇会感觉疼痛,平躺子宫收(shōu)缩疼痛(tòng)最为剧烈,因此要侧睡。
产妇身体和床板应(yīng)形成一个角度(dù),大约(yuē)是二十(shí)到三十度角(jiǎo)最好。
此外可(kě)以把(bǎ)毛毯(tǎn)之类的(de)物品垫在身后,这样的话当女性移动时疼痛可(kě)以(yǐ)减轻。
3.产妇休息时不要(yào)一直仰睡,而是侧(cè)睡、仰(yǎng)睡(shuì)交替进行。
生产后两(liǎng)个星期可以俯躺,每天进行一两次,每次大概一刻钟。
另外可以(yǐ)少吃多餐,多喝一些(xiē)汤,可以(yǐ)帮助(zhù)下奶。
还要多(duō)吃一(yī)些瓜果蔬菜,帮助补充人(rén)体所需维(wéi)生素,此(cǐ)外哺(bǔ)乳的女(nǚ)性还要注意补钙。
4.生产后的女性需要安心休二婚女人一般都嫁什么人,娶二婚女人很丢人吗养,因(yīn)此(cǐ)每天要保证睡眠充足,千万不要让自己(jǐ)劳累(lèi)。
但是需要指出的是,整天躺在床上(shàng)也是不可(kě)取的。
通(tōng)常情况下产后三天(tiān)就可(kě)以下床走动(dòng)了,可以(yǐ)简单活动一下身体(tǐ)。
坐月子期(qī)间,产妇也要注意锻炼(liàn)自己的身(shēn)体(tǐ),可以选择做做操或(huò)者练练(liàn)瑜伽,以便帮助自己尽快(kuài)恢(huī)复(fù)体(tǐ)形。
产后(hòu)第二天开(kāi)始,就可以(yǐ)梳(shū)头、刷牙等,但是(shì)最好不要用冷(lěng)水(shuǐ)。
产后宫(gōng)缩痛(tòng)是什(shén)么(me)感觉
产后(hòu)宫缩和生(shēng)产时的(de)宫(gōng)缩是一样的,都是要进(jìn)行(xíng)子(zi)宫复原,所以都会出(chū)现阵痛的(de)感觉,这(zhè)种感觉(jué)就像腹(fù)部刀绞一(yī)般(bān),对于每(měi)个女性生孩子都(dōu)是非常痛。
1、生孩子时的(de),阵痛能够促使孩子分(fēn)娩出。
这种阵痛也是宫(gōng)缩的一(yī)种(zhǒng),而在产后进(jìn)行的宫缩(suō),这个是由(yóu)于(yú)子宫要(yào)进行(xíng)复原时(shí)产生的一种疼(téng)痛。
这种(zhǒng)疼痛(tòng)就像又要生孩子(zi)一(yī)样,而且腹部也(yě)还在动(dòng),一般经产妇会出现这种情(qíng)况。
2、子宫复原(yuán)一般是在子宫的底部和胃部(bù)进(jìn)行平行时,子宫就达到了原(yuán)先的状态,每天只(zhǐ)供会下降到(dào)1横指,到第十天差不多就恢(huī)复到了原来(lái)的位置。
这个时候(hòu)的子宫就恢复(fù)了(二婚女人一般都嫁什么人,娶二婚女人很丢人吗le)原来的状态。
3、如果子宫收缩(suō)时的(de)疼痛,很难忍受时,可以(yǐ)用(yòng)手搓热然(rán)后(hòu)对子宫处进行捂(wǔ)一捂,这样可(kě)以缓解一下疼(téng)痛,有的产妇可能(néng)会疼(téng)的睡不着,晚(wǎn)上尤(yóu)其难受,这个时(shí)候一般就需(xū)要家人(rén)的关心(xīn),不然产妇心情会变得很焦虑,不利于(yú)产后恢(huī)复。
产后怎么刺(cì)激宫缩
促进产后子(zi)宫收缩,首(shǒu)先就是,产(chǎn)后妈妈一定(dìng)要坚(jiān)持母乳(rǔ)喂养,母乳喂养可以(yǐ)增强宝宝(bǎo)的免疫(yì)力,还可(kě)以通过,婴儿(ér)对乳头的吸(xī)吮(shǔn)动作,促进子宫的收缩,帮助产后妈妈的子宫恢复,产后妈妈在闲暇之(zhī)余也可以自己多按摩一下(xià)乳房,这样也可以促进子宫收缩。
产后促进子宫(gōng)收缩(suō),还可以通过按摩(mó)的方(fāng)式,首先产妇把手放在肚脐周围,触摸寻(xún)找子宫的位置。
如果感觉不到(dào)腹部(bù)有一(yī)个(gè)圆形(xíng)硬块,就需要(yào)做(zuò)子宫(gōng)环形按摩,以此(cǐ)加速子宫的(de)收缩,女性在(zài)产后(hòu)24小时(shí)以内,可以(yǐ)随时做(zuò)子宫按摩。
产后促进子宫(gōng)收缩(suō),还(hái)可以使用益母(mǔ)草,有摩(mó)擦(cā)就有加强子(zi)宫收缩的(de)作用,而且还(hái)可以促进恶露的(de)排出。
女性在(zài)产(chǎn)后医生会开(kāi)一些益母(mǔ)草给产妇服用,一般服用五(wǔ)天(tiān),每天服用三次(cì)。
所以(yǐ)女性朋友只需要按照医生的嘱咐进行用药(yào),就(jiù)可以促进子(zi)宫收缩了(le)。
产(chǎn)后(hòu)宫缩痛怎么按摩
生完后妈妈的肚子要是有阵痛发生(shēng),这种(zhǒng)情(qíng)况是属(shǔ)于子宫正常收(shōu)缩,不要过于担心,代表子宫此时处于缩小当中(zhōng),通常(cháng)是能够恢复(fù)到怀孕以(yǐ)前的样子。
建(jiàn)议您(nín)可适当做下提肛的运动与按摩,按摩(mó)是在腹部轻轻(qīng)的进行(xíng)按摩,只要把宫腔里的污(wū)血(xuè)排干净,这样子宫(gōng)就够渐渐收缩与复(fù)原(yuán)的。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了