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什么是步频和步(bù)幅，步频的(de)计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一步(bù)的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样(yàng)子。

什么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面(miàn)大概(gài)就(j坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法iù)是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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