随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人(rén)都听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了(le)生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预防(f莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱áng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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