近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变(biàn)化”，分享自(zì)己坚持(chí)和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们都发生了(le)很(hěn)大的改(gǎi)变，这个改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无添(tiān)加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了(le)、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递(dì)的(de)能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们(men)都(dōu)接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走(zǒu)红，创下(xià)了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么(me)变化(huà)呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大(dà)

　　有非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)涌(yǒng)入该(gāi)话(huà)题，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨(yǎn)然(rán)成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚(jù)集地(dì)，从网友(yǒu)们分享的内容来看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自(zì)然(rán)是(shì)体重、外(wài)观的变化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称(chēng)，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据(jù)大家的分享内容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但(dàn)身体(tǐ)素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见(jiàn)的(de)变好。

　　还有(yǒu)很多网友表示(shì)，这一年以来(lái)，虽(suī)然(rán)体重(zhòng)变化(huà)不大(dà)，但是能(néng)够明显(xiǎn)感受到身体变得(dé)越来越(yuè)好(hǎo)，而且心情也随之(zhī)更加开朗(lǎng)自信，整个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐(lè)，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部(bù)分网友称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但(dàn)因为自己没(méi)控制(zhì)好饮食(shí)，体重没变化，但身体(tǐ)素(sù)质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)非常多(duō)，除了微博，其他社交(jiāo)平台中也(yě)有很多网友(yǒu)表示自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了(le)，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一(yī)年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社(shè)交平台上经(jīng)营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身等内(nèi)容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万。不过目(mù)前刘(liú)畊(gēng)宏已(yǐ)经早过了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊(gēng)宏已然成为健身(辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)在(zài)自(zì)己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的频(pín)率(lǜ)直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去一年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的(de)观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次，场(chǎng)均观看人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气峰(fēng)值(zhí)也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也(yě)并非(fēi)一成不变的(de)带(dài)大家(jiā)跳操，他(tā)还(hái)会整很多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫人(rén)物，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯燥的(de)事(shì)情多了一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边(biān)跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一年过后，直(zhí)播(bō)带货也(yě)成为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带(dài)货是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则(zé)没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进(jìn)行(xíng)了(le)60次带货直播(bō)，上(shàng)架(jià)商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量(liàng)75万至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康(kāng)类饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来，刘畊宏推动(dòng)了(le)“全民(mín)健身”这个概念，让(ràng)非(fēi)常多的(de)人通过(guò)运动获取健康(kāng)的(de)身(shēn)体以及更自(zì)信(xìn)的心态；同时(shí)，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没(méi)有挑战。在涉足带货变现后，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管(guǎn)理，避免因产(chǎn)品(pǐn)口碑问题(tí)带(dài)来(lái)负(fù)面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值居家办(bàn)公高峰期，人们(men)有充(chōng)足时间观看直播一起锻炼；但现在(zài)随着大家日(rì)常生(shēng)活(huó)回归正常(cháng)，可(kě)能(néng)对刘畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表(biǎo)示(shì)自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面(miàn)新闻(wén)创建的(de)投票中，一(yī)直坚持练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练(liàn)的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.1辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思5％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊(gēng)宏依然是健身领域(yù)的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏(hóng)了(le)没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思