怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如(rú)何挑选甜的南(nán)瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜(guā)中含(hán)有丰富(fù)的(de)胡萝(luó)卜素(sù)、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸(suān)及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值(zhí)，但建议(yì)控制(zhì)摄(shè)入量(liàng)，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道不(bù)适，日常(cháng)适量(liàng)生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一(yī)定的(de)辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上(shàng)来说(shuō)，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常(cháng)紧实(shí)，就证明南瓜的成(chéng)熟度(dù)比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的(de)颜(yán)色(sè)是不一样的(de)。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就(jiù)要挑选颜色(sè)橙色的(de)，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜色(sè)深(shēn)绿的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形(xíng)状(zhuàng)看(kàn)出(chū)来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的(de)不(bù)影响口感，这是南(nán)瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢)南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的(de)就是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在(zà吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢i)切开南(nán)瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜(tián)；瓜(guā)瓤颜(yán)色(sè)较(jiào)浅的，成熟(shú)度不(bù)够(gòu)，口感(gǎn)也要略差一些。

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