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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其(qí)中含(hán)有丰富的维(wéi)生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质等营(yíng)养成分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到一定的辅(fǔ)助(zhù)作(zuò)用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对(duì)身体健(jiàn)康造(zào)成一(yī)定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的(de)大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发(f张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊ā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一闻(wén)果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是(shì)口感(gǎn)要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购买的(张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊de)时候(hòu)也要(yào)留意一(yī)下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

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