莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(50克有多少参照物图片，50克有多少参照物shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火50克有多少参照物图片，50克有多少参照物旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为50克有多少参照物图片，50克有多少参照物(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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