小西红柿可以减肥吗

　　小西(xī)红(hóng)柿是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　一般情况下，吃小番茄(jiā)是能减肥的，小(xiǎo)番茄含有维(wéi)生素、纤维素等营养(yǎng)物(wù)质，

　　而且(qiě)热量(liàng)比较(jiào)低，可以增加饱(bǎo)腹感，有利于(yú)排出(chū)体内的毒素，对减肥(féi)是有一(yī)定(dìng)效(xiào)果的，但吃小(xiǎo)番(fān)茄(jiā)减肥(féi)需要长(zhǎng)期坚持，见(jiàn)效也(yě)比较缓慢(màn)。

小西红柿该(gāi)怎么(me)挑甜的好吃呢

　　1、看形状；买的(de)时候观(guān)察一下西红(hóng)柿的头部(bù)，如果上(shàng)面(miàn)是(shì)非(fēi)常(cháng)圆润(rùn)饱满的(de)，那(nà)就说明是(shì)好(hǎo)西红柿，这样的西红柿，味道(dào)甜(tián)美多汁。

　　头部上(shàng)面(miàn半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次)是尖(jiān)尖(jiān)的，甚至形状畸(jī)形的话，那这样的西红柿一般(bān)汁(zhī)水非常少，甚至(zhì)里面是空心的。

　　2、看颜色：买西红(hóng)柿的时候不要“以貌取(qǔ)人”，每(měi)次都挑选红(hóng)彤彤的，这样的反而不是最(zuì)好的，如(rú)果全身(shēn)都是红色，那极(jí)有可能是经过(guò)催熟的西红柿。

　　买(mǎi)的时候，最好(hǎo)是选择粉色的西红柿，这样的容易保存，而(ér)且成(chéng)熟度也很高了(le)。

　　3、看果蒂：我们(men)看(kàn)的其实不是果(guǒ)蒂，而是果蒂周围(wéi)的颜(yán)色(sè)和大小(xiǎo)。

　　一般(bān)果蒂周(zhōu)围的颜色分为(wèi)青色和黄色，而且范围也不同。

　　如果呈(chéng)现青(qīng)色，而且范围比较小的话，就可以放心(xīn)挑选。

　　如果这个部(bù)位(wèi)的颜色是(shì)黄色的，而且(qiě)范围很大的话，这样的西红柿最好不(bù)要买，里面的(de)筋膜(mó)也很多，不好(hǎo)吃。

　　4、掂(diān)重量：两个大小相似(shì)的(de)西红柿，比较重(zhòng)的那个里面(miàn)的水分比(bǐ)较多，果肉更(gèng)饱满，它的口感更好。

　　相反，如果重(zhòng)量比较(jiào)轻的话，则说明里面(miàn)的(de)水分比较少，可(kě)能是空心的，所以(yǐ)买西红柿的时候(hòu)最好(hǎo)选择比较重的。

西红(hóng)柿如何挑甜 西红柿怎么(me)挑甜

　　1、看形状。

　　买的时候(hòu)观察(chá)一(yī)下西红柿的(de)头部(bù)，如果上面是非(fēi)常圆润(rùn)饱满的，那就说明是好西红柿，这样的西红柿，味道甜(tián)美多(duō)汁。

　　如果头部(bù)上面是(shì)尖尖的，甚至形状(zhuàng)畸形(xíng)的话，那这(zhè)样的(de)西红柿一般(bān)汁水非常少，甚(shèn)至里面(miàn)是空心(xīn)的。

　　 2、看颜(yán)色。

　　西红(hóng)柿(shì)的时(shí)候不要(yào)“以貌取人”，每次都挑选红彤(tóng)彤的，这样的反而不是最好的，如果全身都是红色，那极有可能(néng)是经过催(cuī)熟的西(xī)红柿。

　　买的时候(hòu)，最(zuì)好是选(xuǎn)择粉色的(de)西红柿，这样的(de)容易保存，而且成熟(shú)度也很高(gāo)了。

　　 3、看果(guǒ)蒂。

　　我们看的其(qí)实不是果蒂(dì)，而(ér)是果蒂周围的颜色和大小。

　　一般果(guǒ)蒂周围的颜色分为(wèi)青色和黄色，而且(qiě)范(fàn)围也不同。

　　如果呈现青色，而且(qiě)范围(wéi)比较小的(de)话(huà)，就可(kě)以(yǐ)放心挑选。

　　如果这(zhè)个部(bù)位的(de)颜色是黄(huáng)色的，而且(qiě)范围很大(dà)的话，这样的西红(hóng)柿(shì)最好(hǎo)不要(yào)买，里面的筋膜也很多，不好吃。

　　 4、掂重量(liàng)。

　　两个大小相似的西(xī)红柿，比较重的那(nà)个里面(miàn)的水分比较多，果(guǒ)肉更饱满(mǎn)，它的口感更好。

　　相反(fǎn)，如果重(zhòng)量比较轻的话，则说明里(lǐ)面的(de)水分比较少，可能是空心的(de)，所以买(mǎi)西(xī)红柿的时候最好选择比(bǐ)较重的。

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