随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多人都选择的(de)是自(zì)己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常(cháng)巨大的如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉虽然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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