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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能够当早(zǎo)餐(cān)吃的。

  藕(ǒu)粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等微量元(yuán)素(sù)及(jí)养分(fēn)物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内脂质吸(xī)收,防(fáng)备动脉硬化等(děng)效果。别的,适量食(shí)用藕(ǒu)粉还能用于(yú)调度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具(jù)有健(jiàn)脾效果。藕粉(fěn)中许多的碳(tàn)水混合(hé)物和脂肪能(néng)够(gòu)为身体供给能量及热量(liàng),多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素及矿物质元(yuán)素(sù),能够为身(shēn)体供给日常(cháng)所(suǒ)需的养分元素(sù)。因而,藕粉能够当早餐吃(chī),十分简单消化,合适消(xiāo)化(huà)欠(qiàn)好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后再(zài)搅匀(yún)直到看不到颗(kē)粒状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌和,直至藕粉变成(chéng)淡褐色通明的(de)胶状。

  值得注意的是:两(liǎng)道水(shuǐ)的(de)次(cì)序不能倒置(zhì),第一次是凉开水(shuǐ),第(dì)2次是(shì)滚烫的沸(fèi)水(shuǐ)。

藕粉(fěn)怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化(huà),藕粉的色彩(cǎi)会由白转为微(wēi)赤(chì)色,因其含有(yǒu)丰(fēng)厚(hòu)的铁质和(hé)还(hái)原(yuán)糖(táng)等成分,而(ér)其(qí)他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带(dài)有共同的(de)浓(nóng)郁幽香味,其他淀粉则没(méi)有这(zhè)种(zhǒng)香(xiāng)气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉(fěn)一美元等于多少美分,美元和美分的符号,一美元等于多少钱的人民币有时会(huì)是片状,但(dàn)片状的(de)藕粉外表(biǎo)会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀粉两边是(shì)平的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进(jìn)口即(jí)化(huà)的,很简单消(xiāo)融,其(qí)他淀粉(fěn)则不(bù)易消(xiāo)融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的(de)质地(dì)细腻爽滑,其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)则要粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性高,冲泡(pào)后(hòu)的(de)色彩微红,光(guāng)泽晶亮(liàng),放置数小(xiǎo)时后会(huì)变(biàn)稀(xī)。

  其他淀(diàn)粉(fěn)的吸水胀(zhàng)大(dà)性和通明度都(dōu)不如藕粉,且放置数小时(shí)也不(bù)会有改变。

藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透(tòu)粉赤色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉转化为葡(pú)萄糖,易为人体所(suǒ)消化吸收(shōu),很适合老、弱、病、幼食(shí)用,可作滋(zī)补(bǔ)食品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在(zài)三千年之前,开(kāi)端作(zuò)蔬菜(cài),周书(shū)曰(yuē)“菽泽竭则(zé)莲(lián)藕掘(jué)”明(míng)代的书(shū)本中对藕粉(fěn)已有“捣浸(jìn)澄粉服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有(yǒu)名(míng)品,下面介绍(shào)两种比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕粉很(hěn)知名,西湖(hú)藕粉(fěn)是杭(háng)州的名产,是藕(ǒu)粉中的名牌(pái), 前史 上浙江余杭县三(sān)家村(cūn)的“西(xī)湖(hú)藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲朋(péng)的珍(zhēn)品(pǐn),热销全国,出口东南亚(yà)各国和(hé)港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本(běn)不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺一美元等于多少美分,美元和美分的符号,一美元等于多少钱的人民币奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅(é)毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅(é)毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光(guāng)年间(jiān),宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅(é)毛(máo)雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮(guā)。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨(zhà)床轧(yà)。

  千揉与万搓……百(bǎi)指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈(chéng)淡(dàn)紫(zǐ)色,晶亮通明。

  进口浓(nóng)艳幽香(xiāng),味甘爽滑(huá)。

  养分(fēn)丰厚(hòu),含糖量高(gāo)。

  含丰厚(hòu)的脂肪、维生(shēng)素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等(děng)。

  在清代(dài),质地(dì)优秀的“鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代,久享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛雪(xuě)片(piàn)”,每年以(yǐ)数百万斤的产值热销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放初虽有开展,但国内外(wài)商场(chǎng)需求量大,产值远远不能满意(yì)消费需求。

  有些(xiē)当地用其他淀(diàn)粉(fěn),参(cān)加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不(bù)如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲(lián)横生于淤泥中地(dì)下基的肥壮部分,种类有(yǒu)10余种。

  按老练时(shí)刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前(qián)者在小(xiǎo)暑前(qián)后老练,水分(fēn)多,脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者在白露至秋分(fēn)时节老练(liàn),肉(ròu)质老,含粉质(zhì)多,宜作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕(ǒu)粉(fěn)加工一(yī)般自(zì)立冬开(kāi)端,因而(ér)时藕(ǒu)质老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许多产区(qū)是家庭或村(cūn)镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产(chǎn),设备简陋,规划较(jiào)小,一般是(shì)随挖(wā)随(suí)加工,有些区域(yù)任(rèn)其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节(jié)——破坏磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一(yī)般用破坏机进(jìn)行,个别出产(chǎn)各(gè)地习气不同(tóng),有(yǒu)的(de)把藕(ǒu)切成细粒(lì)后用石(shí)磨碾碎;也有(yǒu)把藕(ǒu)水浸(jìn)后,用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片机切片,传统(tǒng)办法是用小刀将沉积(jī)后吹凉的(de)粉(fěn)块刨削(xuē)成细微的薄片(piàn),技能性较强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对(duì)成质量量(liàng)的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工(gōng)艺流程进(jìn)行的,制(zhì)品中无泥沙(shā)杂(zá)质,或很少。

  

   二、削(xuē)片技能好的,粉(fěn)呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加工(gōng),一次(cì)晾干的色泽(zé)似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色(sè)深浅不同,业界称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干(gàn)或焙干的(de)则色(sè)暗淡(dàn)无光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕(ǒu)粉种类(lèi)因产区加工习气的不同,可(kě)分薄(báo)片状(zhuàng)和(hé)粉粒状二(èr)种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受商(shāng)场欢迎(yíng),有些销地就将粉粒(lì)状仿(fǎng)制(zhì)成片状(zhuàng)再投入商(shāng)场。

  

   藕(ǒu)粉主产于(yú)浙江、湖(hú)南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建(jiàn)等省也有出产。

  其间浙(zhè)江(jiāng)省是(shì)全(quán)国最主要(yào)的(de)产(chǎn)地。

  

   各省散布区(qū)域、县如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳(yáng)、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂(è)城(chéng)、黄(huáng)冈(gāng)、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德、沅(yuán)江(jiāng)、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒子粉(fěn)为(wèi)主。

  

   江苏(sū):吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准等级如下。

  

   甲级(jí):白色(sè)、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙(shā)杂质,片薄均匀(yún),冲熟后粘性强,微(wēi)通明(míng)呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色(sè)较白,其(qí)他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其(qí)他和(hé)甲级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先(xiān)要看(kàn)是片状,仍是粉粒(lì)状。

  关键如下。

  

   色泽和形(xíng)状:好的,应是白中透(tòu)粉赤(chì)色,片(piàn)薄而均(jūn)匀(yún),粉屑少,且有光泽。

  

   干湿(shī)度(dù):藕粉的(de)正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸(shēn)手入包装(zhuāng)中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松手后当(dāng)即散开;较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包(bāo)装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感发热或已成(chéng)团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下几点辨认(rèn)藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的(de)粉末不易飞扬(yáng),其他粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和(hé)还原糖,色(sè)泽白(bái)中透微(wēi)红,用(yòng)冷开水拌和后色更(gèng)红,稍(shāo)久色转深(shēn),其他粉无此改(gǎi)变(biàn);

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘附在(zài)手(shǒu)指上的(de)粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进(jìn)口少数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚,丝头长而通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷(kuài)子整碗(wǎn)挑起(qǐ),碗内(nèi)周围毫无粘连(lián),但冷却后(hòu)却很快(kuài)化为淡薄水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其(qí)他淀粉,可放在清水中,(或(huò)在流水中参加少数(shù)漂白粉)藕粉(fěn)粉(fěn)粒细(xì)而重,沉积(jī)鄙人(rén),其他粉(fěn)在上,红(hóng)白色清楚,一望而知(zhī)。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用(yòng)少数干粉(fěn)进口(kǒu)细嚼,或(huò)置通明器(qì)皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区(qū)分。

  

   【食法】藕粉四(sì)季常销(xiāo),秋夏最旺(wàng),一(yī)般食法是用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌(bàn)到(dào)湿润均(jūn)匀即可,使粉(fěn)浆起丝(sī)头(tóu),然后用沸水(shuǐ)冲泡并不断(duàn)拌和(hé)到通明稠厚(hòu)即可食用。

 一美元等于多少美分,美元和美分的符号,一美元等于多少钱的人民币 每(měi)斤(jīn)干(gàn)藕粉可(kě)冲泡(pào)成8.5斤。

  中医(yī)以为藕(ǒu)粉(fěn)性平,调中开(kāi)胃,益(yì)血通(tōng)气(qì)。

  大都患者都可食(shí)用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年(nián)1月28日

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