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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽态。

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