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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由于(司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文yú)营养不良或(huò)者是(shì)偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的(de)新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一(yī)种低热量食(shí)物，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的(de)愈合(hé)，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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