心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么是谢邀(yāo)的。

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心胸狭隘该怎么(me)办，心胸狭隘是什(shén)么

　　谢邀。

　　你好，你把(bǎ)自己的(de)控制感(gǎn)造成得结果引(yǐn)发(fā)的心理(lǐ)称为心胸狭隘(ài)。

　　看懂上(shàng)面一句话了吗?br/>其实不是心(xīn)胸狭隘(ài)，是控(kòng)制感太(tài)强。

　　因为(wèi)你总想让别人(rén)都听(tīng)你的，别人一旦不听你的，你就通过争吵控制，失去控(kòng)制后(hòu)还想报复。

　　好了，问题的关键找到后，我们要区(qū)别一下什么是(shì)能(néng)控制的，什么是不(bù)能控制(zhì)的。

　　别人(rén)的思(sī)想和做法(fǎ)是不能控制的，我们可(kě)以发表意见，可以劝说，但不(bù)能强制(zhì)，这(zhè)很(hěn)浅显易懂，而与自己(jǐ)有(yǒu)关的事是(shì)可以(yǐ)控制的，可(kě)以控(kòng)制自己今晚睡八小时，可以(yǐ)控(kòng)制自己不去强制别人，今(jīn)天可以做些(xiē)什么、做成什么都是可以控(kòng)制的。

　　换句话说，我们要(yào)明白什(shén)么是可控的(de)，控制好了，你可以高(gāo)效(xiào)的完成(chéng)，增加(jiā)自己的自(zì)信(xìn)心成就(jiù)感，这多(duō)好(hǎo)呀！因此，在源头(tóu)上我(wǒ)们就要(yào)掐灭和人争吵的控制感，一旦意见不合就闭嘴，这样不就全解决了！希望你把这条回(huí)答每天看两(liǎng)遍，并且(qiě)坚持一个(gè)月，保(bǎo)证有效果(guǒ)。