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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么)。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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