初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中(zhōng)考女子800米教师一年的工作日有多少天，一年有多少周标准时间(jiān)是(shì)中考女子(zi)800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)者，考务(wù)员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较适应(yīng)，不(bù)会(huì)产生需要(yào)磨合(hé)的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀(yún)速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要(yào)太(tài)往前抢。

　　在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，教师一年的工作日有多少天，一年有多少周不要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需(xū)要想想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无犯规现象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资(zī)料(liào)来源：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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