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豌(wān)豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含(hán)有有毒物质，一般不会对(duì)人(rén)体发生晦气影响，并且生豌(wān)豆中(zhōng)含有多种人体必需的(de)营养物质，比方(fāng)植物蛋白(bái)、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活(huó)动，起(qǐ)到益中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿(zhǒng)、利(lì)小(xiǎo)便(biàn)等效果，还有助(zhù)于(yú)弥补(bǔ)维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进入冰箱行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌(wān)豆在开行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能(néng)保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉(liá行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音ng)开水加(jiā)食盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐(guàn)子(zi)盛到容(róng)器的(de)十分之七处(chù),倒入食用植物油(yóu)封(fēng)面,阻隔(gé)空气(qì),封面油层坚(jiān)持一(yī)到二厘米深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此(cǐ)法(fǎ)能保存三(sān)至四(sì)个月(yuè)。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎样保(bǎo)存 嫩(nèn)豌(wān)豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来(lái)的那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥(bō)好的，仍(réng)然(rán)还带(dài)壳的那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放在同一(yī)个容器(qì)里收纳，最好重量(liàng)分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这些(xiē)容(róng)器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到(dào)很明显(xiǎn)的(de)豌豆味的(de)时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后(hòu)放冰箱(xiāng)冷(lěng)冻层(céng)，隔两小时搅动(dòng)一下，避免粘在一同(tóng)。

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