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苹(píng)果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹(píng)果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很好(hǎo)的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自(zì)身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了(le)染色剂(jì)的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养造梦西游3宠物技能几级领悟成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免造梦西游3宠物技能几级领悟'color: #ff0000; line-height: 24px;'>造梦西游3宠物技能几级领悟使症(zhèng)状加重(zhòng)或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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