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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该(gāi)保证良好的(de)生活作息和健康尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由于(yú)营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降。

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　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加了(le)染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂(尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快zá)乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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