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吹(chuī)埙是(shì)有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开始阶段一定要(yào)耐心练习基(jī)本功，不要急(jí)于吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢(màn)后(hòu)快、先缓后急。反复练习(xí)，定有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当(dāng)然有许多困难(nán)，但只(zhǐ)要方法得当，坚持(chí)练习。这(zhè)些(xiē)困难也是能(néng)克服的(de)。比(bǐ)如(rú)肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手(shǒu)指动则(zé)健脑、练记忆则利(lì)脑。气息动(dòng)则健肺(fèi)、练调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很(hěn)好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一些(xiē)名家吹的(de)曲子，听必有(yǒu)益。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲子要贯穿在个(gè)学习的过程中，说过头的(de)话天津面积多少平方公里，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽专门的(de)时间练，(当然(rán)，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处(chù)，有时间就练(liàn)一会儿。哪怕是几分钟(zhōng)也好(hǎo)，这样就能集(jí)零(líng)为整，积(jī)少成多，把一些零散的时间都调动起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要(yào)有一个大(dà)略(lüè)的计划，在(zài)一段(duàn)时间要有一个重点。比如(rú)练一种技法，先要集(jí)中(zhōng)练，就是(shì)说在一段时间内重点专练这种技法。等到(dào)这种技(jì)法练得差不(bù)多了(le)，再练(liàn)其他技法。练曲目也是如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙(xūn)是因为(wèi)人(rén)们(men)觉得埙的声音比较(jiào)的婉转(zhuǎn)，可(kě)以引起(qǐ)人们的思(sī)念故人之情，所以很多(duō)人不(bù)喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来(lái)吹，它是中(zhōng)国最古老(lǎo)的吹(chuī)奏(zòu)乐器，在很大重大(dà)的(de)场面都能见(jiàn)到，吹(chuī)出来的声(shēng)音婉转悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界(jiè)的舞台(tái)上，他们对于埙(xūn)的评价也是很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展资(zī)料(liào)：

　　埙是中国古代重要的乐器之(zhī)一(yī)。

　　在可考(kǎo)的文字记载(zài)中我们可以确认，埙在(zài)战国初(chū)就广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以(yǐ)后(hòu)，埙成了宫廷(tíng)雅(yǎ)乐乐器大(dà)家(jiā)族中的重要成员。

　　只是(shì)近百年来，由(yóu)于(yú)种种原(yuán)因，人们(men)除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还可(kě)偶或(huò)一(yī)闻埙乐外(wài)，几乎不知道还(hái)有埙这(zhè)样(yàng)一种(zhǒng)乐(lè)器了。

　　到(dào)了二十(shí)世纪三、四(sì)十年(nián)代，在公(gōng)演中埙(xūn)乐几绝(jué)于(yú)耳。

　　八十(shí)年代(dài)以来，在演奏家、制作家和(hé)作曲(qū)家的共(gòng)同努(nǔ)力下，埙作为(wèi)乐器(qì)有了标(biāo)准(zhǔn)化(huà)和规范化的制作，喜爱埙乐并且学(xué)习、演奏(zòu)的人越来越多(duō)，习埙的热潮悄(qiāo)然兴(xīng)起。

　　从(cóng)埙天津面积多少平方公里上人们似(shì)乎(hū)找到了遗失已久(jiǔ)的古风，埙正在成为一种文化现(xiàn)象被(bèi)越来越多的人所关注。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-埙(xūn)

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