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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用(yòng)后(hòu)容易增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠(cháng)胃功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频(pín)繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下(xià)食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态下除了(le)会(huì)引起食(shí)用者出现胃部不适(shì妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思)症(zhèng)状(zhuàng)以外(wài)，还(hái)会增(zēng)加其发生结石(shí)性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相同品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜(guā)就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西(xī)瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不(bù)一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的(de)声(shēng)音(yīn)，清(qīng)脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的(de)部(bù)分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西(xī)瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如(rú)果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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