夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是(shì)男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和(hé)谐(xié)的夫妻(qī)生活(huó)不仅是两个人(rén)感情的润滑剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工(gōng)作忙，压(yā)力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对(duì)于(yú)男性来说，多久过一(yī)次(cì)夫妻生活(huó)正常呢?每(měi)次持(chí)续多长(zhǎng)才算(suàn)合格呢(ne)?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的(de)长短，和男性本身的身(shēn)体条件以及年龄有很大的关(guān)系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当的根据自身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续多长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明(míng)，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个时(shí)候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要适当的减少夫(fū)妻生活(huó)的频率了，每周(zhōu)保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己(jǐ)的身(shēn)体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不(bù)要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各(gè)方面的(de)体力也会(huì)大不如之前(qián)，尤其(qí)是平(píng)时不(bù)注(zhù)意保养的男(nán)性，身体状态不会太好。这个时候进行夫(fū)妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以了，每次的(de)时(shí)间根据自身的(de)需(xū)求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过一刻(kè)钟。

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