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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育(yù)完(wán)全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要(yào)穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造(zào)成各种伤(shāng)害，不(bù)管什(shén)么运动，都要(yào)把安(ān)全放在第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施(shī)不(bù)符合要求的(de)地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开)对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活(huó)性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多(duō)么希(xī)望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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