生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环(huán)境及附(fù)加(jiā)的外在(zài)要素(sù)影响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法(fǎ)以安静的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，或许慌(huāng)张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻(夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁kè)，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然(rán)的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡(pào)这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度(dù)适(shì)中、通(tōng)风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是(shì夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁)高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chén夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁g)中，多种化(huà)学成(chéng)分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物(wù)质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液(yè)循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人(rén)体变(biàn)老的机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一(yī)些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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