干核桃怎么保存不变(biàn)质？将干核桃放在干(gàn)燥的通风处晾(liàng)干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不(bù)易分离(lí)，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上可以补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以(yǐ)让脑(nǎo)的结构物质变(biàn)得完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有(yǒu)很多(duō)有(yǒu)莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤等，岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有(yǒu)丰富的蛋白质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素(sù)，有助(zhù)于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚(xū)等(děng)功效。炖(dùn)莲子更(gèng)是(shì)营养丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类的植物，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益(yì)气除热(rè)的(de)作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要(yào)的(de)功效是补脑益智，而且还(hái)可(kě)以抗疲(pí)劳。在日常生(shēng)活(huó)中也可以多吃一(yī)些核桃(táo)。核(hé)桃有健脑的作用(yòng)，可以(yǐ)增强记忆力，而(ér)且(qiě)还(hái)可以增强身体的抵抗力，在日(rì)常(cháng)生活中一定要多锻炼身体，不要过(guò)多的(de)劳累(lèi)，一定(dìng)要(yào)保持充(chōng)足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用，可以(yǐ)改(gǎi)善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦(mèng)、口干(gàn)舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)粥补而不(bù)腻，服用(yòng)没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。

干(gàn)核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质(zhì)

　　1、将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离(lí)，色(sè)彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然(rán)后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在(zài)通风透(tòu)气的地(dì)方(fāng)。

　　3、最好保(bǎo)证不被压(yā)坏的(de)条件下即(jí)可。

　　而且还要防止鼠(shǔ)害(hài)，虫害等现(xiàn)象。

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