莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川23岁属什么生肖市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián23岁属什么生肖)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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