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什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的计算方法

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什么(me)是(shì)步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用(yòng)的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点(diǎn)，并(bìng)团后面大(dà)概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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