近(jìn)日，有网友在(zài)微(wēi)博发(fā)起了话(huà)题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘(liú)畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在(zài)该话题下(xià)发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉(fěn)丝(sī)喊话称(chēng)，“畊(gēng)练一(yī)周年，你(nǐ)们都发生了很大的改变，这个改变(biàn)不是只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康(kāng)无(wú)添(tiān)加(jiā)的食物了(le)、和(hé)家人(rén)一起跳操(cāo)关系变好了(le)、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、表示第一的词语四字，古代表示第一的词语睡眠改善了、看待事的物(wù)角度(dù)更(gèng)积极(jí)更正(zhèng)面了(le)…..等(děng)等，这些都是我们在直播(bō)时(shí)一(yī)直在传递的能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都接收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化(huà)身“刘(liú)畊宏男(nán)孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩(hái)”，每(měi)天坚持观看他的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常(cháng)多的网友(yǒu)涌入该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量(liàng)就(jiù)达(dá)到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题(tí)俨然成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地，从网(wǎng)友们分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变(biàn)化(huà)当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外(wài)观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年下(xià)来，确实达到了减肥(féi)的效(xiào)果，根据大(dà)家的(de)分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体重没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽然体重变化(huà)不(bù)大(dà)，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心神不宁(níng)，但自从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒(héng)的事，也有(yǒu)部(bù)分(fēn)网友称虽然自己(jǐ)一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重没(méi)变(biàn)化，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了微博(bó)，其他社(shè)交平(píng)台中(zhōng)也(yě)有很多网友表示自从跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的小毛病(bìng)都好了(le)，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被(bèi)无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感动(dòng)，从(cóng)他们身上可以(yǐ)明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身心健康(kāng)，更(gèng)是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊宏自(zì)己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博、小红书(shū)、快手等社(shè)交平台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博粉丝400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日(rì)前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天中(zhōng)，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘(liú)畊(gēng)宏已然成(chéng)为健身区妥妥的头部(bù)博主(zhǔ)。

　　这一年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本(běn)保持平均每周开播(bō)三次的(de)频(pín)率直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数(shù)据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以(yǐ)来，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘(liú)畊宏也并非一成(chéng)不变的(de)带大家跳(tiào)操(cāo)，他还会整(zhěng)很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种(z表示第一的词语四字，古代表示第一的词语hǒng)比较枯(kū)燥(zào)的事情(qíng)多了(le)一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员》中的(de)牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于在(zài)家(jiā)直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越(yuè)来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年(nián)过后，直播带(dài)货也成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主(zhǔ)要方式。不(bù)过，刘(liú)畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销售(shòu)额(é)达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健康类饮食(shí)、运动服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身”这个概(gài)念(niàn)，让(ràng)非(fēi)常(cháng)多的人通(tōng)过运动获取健(jiàn)康(kāng)的身(shēn)体以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊宏自(zì)己也(yě)通过带货(huò)变现，获得(dé)合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更(gèng)加(jiā)关注供应(yīng)链(liàn)管理，避(bì)免因产品口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正(zhèng)值居家(jiā)办公高(gāo)峰(fēng)期，人(rén)们有充足时间观看直播一起锻(duàn)炼；但(dàn)现在随着大家日常(cháng)生活回(huí)归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查称(chēng)，也(yě)有很多网友表(biǎo)示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建(jiàn)的投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的网表示第一的词语四字，古代表示第一的词语友(yǒu)占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不跳(tiào)的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)依然是健身领域的“现(xiàn)象级(jí)”博(bó)主，仍然会带(dài)领更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 表示第一的词语四字，古代表示第一的词语