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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这(zhè)项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都(dōu)要(yào)把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度(dù)以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。天之蓝52度多少钱一瓶p>

　　场地不(bù)平(píng)、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到(dào)累得不行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项(xiàng)全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12天之蓝52度多少钱一瓶场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄天之蓝52度多少钱一瓶(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限。

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