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什么是步频和步幅,步频的计(jì)算方法
所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数,每个人是不(bù)一样的(de),我跑一百米是(shì)50步,步幅就是一步的长度(dù),短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的,我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步,刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点,后(hòu)面大概就是一步两米这样子(zi)。
什么是步频,步幅(fú),有(yǒu)计算公式吗(ma)?
所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数,每个人是不一(yī)样的,我跑一百(bǎi)米是50步,步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度,短跑和中长跑是不一样的(de),我(wǒ)跑一百米是50步,刚(gāng)起步会少一点,并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了