张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人(rén)的感觉(jué)相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的(de)明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不(bù)低(dī)，但也(yě)是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是(shì)不(bù)过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力(lì)之路还(hái)是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有(yǒu)的时候和(hé)一(yī)个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个(gè)人(rén)的(de)认知也是有关(guān)系的(de)，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神(shén)。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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