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芒果是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称(chēng)德国有多大面积，德国相当于中国哪个省。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们(men)要(yào)选择(zé)摸起来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬(yìng)的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的(de)果核(hé)会比较(jiào)小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都(dōu)会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一(yī德国有多大面积，德国相当于中国哪个省)般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型(xíng)饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆(yuán)润(rùn)的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的(de)时(shí)分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除(chú)了(le)要(yào)看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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