莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子金允智致命之旅演的谁能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏金允智致命之旅演的谁病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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