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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维(wéi)生素(sù)对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的(de)，可以增强自身(shēn)的体质(z头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀hì)加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不(bù)仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹(píng)果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期(qī)，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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