生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别(bié)离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外(wài)在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的(de)次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次(cì)数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能(néng)够当壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通风(fēng)透气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环境清(qīng)洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气(qì)味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗(pǔ)洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的(de)温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调(diào)整办法(fǎ)，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱(zán)们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激(自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗jī)性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临(lín)不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差(chà)等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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