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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能吃。具(jù)体(tǐ)分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质(zhì)，一般不会对人体发生(shēng)晦气影(yǐng)响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中(zhōng)含(hán)有多种人体必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生(shēng)素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只能够加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到(dào)益中气(qì)、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿(zhǒng)、利小便(biàn)等效果，还有助于(yú)弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年。<蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗/p>

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之(zhī)七处,倒入(rù)食用(yòng)植物油(yóu)封(fēng)面,阻隔空气(qì),封面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘(lí)米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存(cún)三(sān)至(zhì)四个(gè)月。

嫩豌(wān)豆荚(jiá)怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树(shù)上(shàng)摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳的那(nà)类豌豆，不(bù)要一(yī)次全揉捏放(fàng)在同一个容器里收纳，最好(hǎo)重量(liàng)分(fēn)隔装(zhuāng)，然(rán)后(hòu)用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要(yào)盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的时分捞出(chū)放(fàng)盆(pén)子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同。

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