人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她加分的(de)，所(suǒ)谓的(de)气质也离不(bù)开(kāi)衣服(fú)的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也(yě)不能让一(yī)个(gè)卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合(hé)跑步(bù)的需(xū)要(yào)，我们经常能够看到一些人(rén)穿(chuān)着(zhe)那(nà)种纯(丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体chún)棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还非常的难(nán)受，天(tiān)冷(lěng)的(de)时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了(le)跑(pǎo)步(bù)的经验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道(dào)了之前是多么的不合(hé)时宜和不专业，于是(shì)大家向(xiàng)着一致的目标前(qián)进，那就是穿(chuān)得越来越(yuè)短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但(dàn)是(shì)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)如果这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古不变的定(dìng)律，而(ér)且从(cóng)很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能看到女(nǚ)跑者在(zài)跑者这个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的关(guān)注也就不足为奇，为(wèi)了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是在平时(shí)的跑步，我们跑步的(de)距离大(dà)多(duō)不会超过(guò)一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那么高(gāo)的要求，只(zh丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体ǐ)要不是在(zài)三伏天那样(yàng)暴(bào)热的天气(qì)，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择(zé)五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除个别女跑者是故意(yì)那(nà)么穿，那(nà)样的确可(kě)以让(ràng)自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法(fǎ)的人(rén)毕竟还是少数，大(dà)多数(shù)人(rén)还是在认(rèn)真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然(rán)给了(le)别人(rén)联想的空(kōng)间(jiān)，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不(bù)会(huì)让别人分心，对于(yú)我们跑(pǎo)步(bù)本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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