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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中凝神静气的意思 凝神静气是成语吗含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群(qún)由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的(de)一般味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄(huáng)的(de)话就说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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