近(jìn)日，有(yǒu)网(wǎng)友在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼(liàn)一年以来的(de)种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题(tí)下(xià)发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你们都发(fā)生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是(shì)只有体重的(de)变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康(kāng)无添(tiān)加的食物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变好(hǎo)了(le)、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改善了(le)、看待事的物(wù)角度更(gèng)积极更正面了(le)…..等(děng)等(děng)，这(zhè)些都是(shì)我们在直播(bō)时一直(zhí)在传递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走(zǒu)红，创下了(le)一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多(duō)的网友化身(shēn)“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大(dà)

　　有非(fēi)常多的网(wǎng)友涌(yǒng)入(rù)该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心变化，仅(jǐn)今日话(huà)题阅读(dú)量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好(hǎo)身材”的(de)聚集地，从网友们分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的(de)变化。

　　很(hěn)多网友称，坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年(nián)下来(lái)，确实(shí)达到了减肥的效果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的(de)网友称(chēng)自(zì)己压(yā)力很大(dà)，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动的快(kuài)乐(lè)，心情也好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身(shēn)体素(sù)质的确(què)好(hǎo)了(le)不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容(róng)非常(cháng)多，除了微博，其(qí)他(tā)社交平台(tái)中(zhōng)也有很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体(tǐ)素(sù)质好了非(fēi)常多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们身(shēn)上可以明(míng)显感受到自信(xìn)、快(kuài)乐(lè)的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是(shì)身(shēn)心健康，更是一种积极(jí)向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来又有什(shén)么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多(duō)万(wàn)，此外(wài)，他也(yě)在(zài)微博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉(fěn)期(qī)，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根(gēn)据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较(jiào)为(wèi)平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏(hóng)已然成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏在自己(jǐ)对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平(píng)均每周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播(bō)34次(cì)，场均观看人次达到605.3万(wàn)次(cì)，吴亦凡资产多少亿累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰值也(yě)都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运动这(zhè)种比较枯燥(zào)的(de)事情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻(qī)子(zi)打扮(bàn)成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩(wán)具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操(cāo)，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸(xī)引很(hěn)多(duō)粉(fěn)丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一(yī)年过后，直(zhí)播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的(de)主要(yào)方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊宏(hóng)过去90天(tiān)一(yī)共进行了60次(cì)带货直播，上架(jià)商品568件(jiàn)，场均观(guān)看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖(mài)健康类饮食(shí)、运动服(fú)装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来，这一(yī)年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民(mín)健身(shēn)”这个(gè)概念(niàn)，让非(fēi)常多(duō)的人通过运(yùn)动获取健康(kāng)的身体以(yǐ)及更自信的心态(tài)；同时(shí)，刘畊宏(hóng)自己也通过(guò)带(dài)货变(biàn)现，获(huò)得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没有(yǒu)挑战。在涉足带(dài)货变现(xiàn)后，产品质量问题往往成为一把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走(zǒu)红时(shí)期正值居(jū)家办公高(gāo)峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足(zú)时间观看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现在随(suí)着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝增(zēng)量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也(yě)有很多网友表(biǎo)示自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面(miàn)新(xīn)闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持练习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票(piào)中，坚持(chí)练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依(yī)然(rán)是健身领(lǐng)域的“现(xiàn)象(xiàng)级(jí)”博主，仍然会(huì)带领更多人参与(yǔ)到健身这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删(shān)减(jiǎn)）

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