踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮踢足球(qiú)可以长高个(gè)子的。

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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全(quán)了(le)，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大(dà)程度(dù)的让自(zì)己的(de)能力发挥出来(lái)，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气(qì)性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的时候(hòu)不(bù)要(yào)佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不(bù)管什(shén)么运动(dòng)，都(dōu)要把安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多，技(jì)术(shù)动作的(de)幅(fú)度以及出(chū)汗(hàn)量都是相(xiāng)对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在(zài)场地设(shè)施不(bù)符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不(bù)要(yào)等到累得不(bù)行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注意防止(zhǐ已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人)中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的(de)先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人h3>

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qi已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人ú)，他(tā)多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前(qián)的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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