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断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少米？是5000米(mǐ)的(de)。关于5公里是多少米以及(jí)5公里(lǐ)步(bù)行要多少(shǎo)分钟，1公里是多少米，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公(gōng)里(lǐ)是多少米，5.5公里(lǐ)是多少米等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

5公里(lǐ)是多(duō)少步

　　5公里大约(yuē)为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步(bù)幅是0.5米左(zuǒ)右(yòu)，如(rú)果个子高的(de)话，步幅可以达到(dào)0.7米左(zuǒ)右(yòu)，所以5公(gōng)里大(dà)约为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽(jǐn)管走路锻(duàn)炼属于(yú)一种非(fēi)常安全的运(yùn)动健身项目，

　　但是(shì)如果不(bù)能(néng)很好地把(bǎ)握其锻炼的方法和要(yào)领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可(kě)能产(chǎn)生一定的副作用。因此，如(rú)果选择(zé)长走锻炼(liàn)身体，方法一定要正确。

5公里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里是(shì)5000米，正(zhèng)常慢跑(pǎo)速(sù)度控制在(zài)100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公(gōng)里，所需的时(shí)间大概(gài)在25~33分(fēn)钟。

　　快跑的速度(dù)大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大(dà)概25分钟。

　　跑步的最佳(jiā)时间是上午(wǔ)9点到10点和下(xià)午4点到(dào)6点(diǎn)。

　　前者(zhě)时空气清(qīng)新，体内肾上腺(xiàn)皮质激素(sù)水平(píng)达峰值。

　　而根据(jù)生(s断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理hēng)物(wù)钟，约(yuē)4点到6点身体的(de)适(shì)应能(néng)力及体力的调动(dòng)发(fā)挥最(zuì)佳。

　　跑步看似(shì)简单，但也要根据自身身体(tǐ)素质合理安排(pái)。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝关节在身体跑(pǎo)动起来(lái)时承受(shòu)的压力更大，更易受伤。

　　如果体重(zhòng)过胖，可以用(yòng)快走(zǒu)代替跑步，将(jiāng)运动(dòng)对膝(xī)关节(jié)的(de)损伤降到最(zuì)低。

　　哪怕(pà)是(shì)正常速度(d断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理ù)的散步(bù)，只要持续45分钟(zhōng)以(yǐ)上，也能起到锻炼身体(tǐ)和消耗(hào)脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表示(shì)。

　　长(zhǎng)度单位(wèi)通常(cháng)用于衡量(liàng)两地之间的(de)距离。

　　是(shì)一个国际标(biāo)准(zhǔn)长度计量单位,符号(hào) km千米、Km和公里之间的换算(suàn)关系都是1:1 也(yě)就是说1千米=1Km=1公(gōng)里。

5公里是多(duō)少(shǎo)米

　　1公(gōng)里(lǐ)=1千(qiān)米，1千米(mǐ)=1000米，所(suǒ)以(yǐ)5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一维空间的度量(liàng)，为点到点(diǎn)的距(jù)离。

　　通常在(zài)量度二(èr)维(wéi)空间中量度线段边长时，称呼长度(dù)数值较(jiào)大的(de)为长，不比其值大或者(zhě)在侧边的(de)为宽。

　　所以宽(kuān)度其实也是长度量度的一种，故此在三(sān)维空间中(zhōng)量度垂直长度的高都是(shì)。

　　长度的(de)测量(liàng)是最基本的测(cè)量，最(zuì)常用的工具是刻度(dù)尺。

　　长度的单位换算时(shí)，小单位变(biàn)大单位(wèi)用(yòng)乘法，大单位换小单位用除法。

公里的历史介绍

　　中(zhōng)国汉(hàn)语历史(shǐ)中，通常(cháng)使(shǐ)用公里。

　　因(yīn)为(wèi)中华民间地区普遍使(shǐ)用传(chuán)统(tǒng)单位的习惯(guàn)，类似的情(qíng)况还有：米俗称公尺、厘米俗(sú)称(chēng)公分、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并且在中华文(wén)化中(zhōng)，关于的读(dú)数(shù)的语言上基(jī)本上保持了以万作(zuò)为基准，即中(zhōng)华文化中(zhōng)人(rén)们习(xí)惯使用十进制(zhì)读数法，采用四位分(fēn)级的法则，即从个位起，每四个(gè)计数单位作为一级，例如：个(gè)位(wèi)、十位、百位、千位称为个级；万位、十(shí)万位、百万位、千万位(wèi)称(chēng)为(wèi)万(wàn)级(jí)；亿位、十亿(yì)位(wèi)、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际上许(xǔ)多国家没(méi)有万这个名称，因此，他(tā)们读数的原则(zé)不是四位分级，而是三位分节(jié)，中国在写数时，也采用三位(wèi)分节(jié)的方法，但在读数时，保持了以(yǐ)万作为基准的表达语法，而千米的说法(fǎ)则(zé)是(shì)迎合西方以(yǐ)千为基准，即每三个十幂(mì)数(shù)量级(jí)分(fēn)隔一次的表达方法。

　　各地的常用别名：中国(guó)大陆是千(qiān)米或(huò)公里；台湾是公里(lǐ)；港澳是公里(lǐ)；马来西亚是公(gōng)里；日本(běn)是(shì)千米或_。