新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同时也不用担(dān)心摄(shè)入过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可(kě)以起到一(yī)定的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研(yán)究表明(míng)植物纤维阴肖是指哪几个肖(wéi)因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生(shēng)物的(de)接触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调(diào)节肠道微生物(wù)来帮助代(dài)谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群(qún)可(kě)以适当吃(chī)山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不(bù)穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都(dōu)要垫一(yī)层(céng)报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可(kě)以保存很(hěn)长时(shí)间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山(shān)芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保(bǎo)存(cún)之(zhī)前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存(cún)一(yī)年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很(hěn)多芋(yù)头回来，这样自(zì)己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造(zào)成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿(shī)不(bù)宜干之说，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并(bìng)且(qiě)一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚(阴肖是指哪几个肖jù)乙烯薄(báo)膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋(yù)头(tóu)呼(hū)吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性(xìng)买回来太多的芋(yù)头不知(zhī)道怎么(me)保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的(de)方(fāng)法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一(yī)定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时(shí)间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要(yào)把(bǎ)芋(yù)头放在(zài)通风的地方(fāng)。

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