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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多(duō)种维(wéi)生素(sù)和矿物质成分(fēn)，能(néng)有效(xiào)促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓(huǎn)解(jiě)上火引发的(de)便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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