张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照片(piàn俄罗斯是资本主义还是社会主义)中能(néng)够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明星(xī俄罗斯是资本主义还是社会主义ng)气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标(biāo)准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时(shí)代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下(xià)来(lái)整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是(shì)有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信(xìn)。尤其(qí)是对(duì)于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过(guò)程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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