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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对(duì)于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语>

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多(duō)红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元(生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以(yǐ)免使症(zhèng)状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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