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开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑

开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

  水蒸蛋是开水蒸的。

  用热水下(xià)锅。因(yīn)为蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也不会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧(shāo)开后再把蛋液(yè)放上蒸隔然后(hòu)开小火,锅(guō)盖一定要留缝隙的(de)。

水蒸蛋是什么菜系的(de)菜

  水蒸(zhēng)蛋(dàn)是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是传统美食之一,南方人称之为水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,北(běi)方人则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和东(dōng)北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。

  要成功蒸(zhēng)出(chū)好(hǎo)吃(chī)的水蛋,需(xū)要控(kòng)制好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火候。

开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑

  裹上保鲜膜(mó)可以防止蒸煮过程(chéng)中水滴下破坏(huài)表面。

  做(zuò)蒸鸡蛋(dàn)时(shí),需要在鸡蛋液中(zhōng)加一些(xiē)水(shuǐ),如(rú)果水加多(duō)了(le)就会(huì)造成水与(yǔ)蛋分离,无法成型;要是水加少了,口(kǒu)感会比较(jiào)硬(yìng),蜂窝(wō)比较多(duō),腥味也比较(jiào)大。

  要想(xiǎng)蒸出好看又好(hǎo)吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的(de)优质蛋白,每(měi)百(bǎi)克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白(bái)质(zhì),两只(zhǐ)鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相(xiāng)当(dāng)于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋(dàn)白质。

  鸡蛋(dàn)蛋白质的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛(niú)肉和大(dà)米中也最高。

  水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:

  1、准(zhǔn)备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐(yán)、葱花(huā)、生(shēng)抽、香油。

  2、碗(wǎn)里(lǐ)打几个鸡(jī)蛋,加入(rù)1.5倍的(de)凉开水(shuǐ)。

  一个鸡蛋50克(kè),加(jiā)入75毫(háo)升的(de)凉开水(shuǐ)即可,以此(cǐ)类推(tuī)。

  加入少量(liàng)食盐、白醋,用筷子搅拌均匀(yún)。

  3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤一下(xià),包上一层耐热(rè)的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。

  4、蒸锅里(lǐ)加水烧开,把碗放入(rù)锅中(zhōng),盖(gài)上盖子后小(xiǎo)火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就(jiù)蒸好了。

  5、取出后加入适(shì)量的生抽、香油(yóu),再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃(chī)了(le)。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严(yán)格来(lái)说(shuō)是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的

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