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卡西欧手表是名牌吗,卡西欧手表很掉档次吗

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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间

  中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记(jì)为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应,不(bù)会产生需要(yào)磨合的(de)情况。

  检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东(dōng)西(xī)。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松。

  2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己(jǐ)落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频(pín)转换。

  有的时候会增加身体的(de)负担。

  跑前(qián)放松好自己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标,当(dāng)跑过这(zhè)个位置的(de)时(shí)候(hòu),就意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格?

  根据国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要(yào)求。

  中考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应到相(xiāng)关(guān)部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目:

  基(jī)本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立(lì)式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得(dé)由他(tā)人代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记(jì)为0分(fēn卡西欧手表是名牌吗,卡西欧手表很掉档次吗)。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组(zǔ),每个考生(shēng)一次考试(shì)机(jī)会。

  参考资(zī)料来源:百度百科(kē)-体育(yù)中考

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