随着社(shè)会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都(dōu)选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的(de)健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生(shēng)理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其(qí)实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓(一里地等于多少米，一里地等于多少米千米huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常一里地等于多少米，一里地等于多少米千米生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的(de)身(shēn)体进(jìn)入(rù)到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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